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简介手部和足部一样,也是全身组织器官的缩影,按摩手部可有效改善全身血液循环,促进身体各组织器官的功能,从而达到保健养生的目的。小编教你教你如何使用精油做手部护理教你如何使用精油做手部护理1、家庭精油护手D ...

手部和足部一样,教何精油也是使用全身组织器官的缩影,按摩手部可有效改善全身血液循环,做手促进身体各组织器官的部护功能,从而达到保健养生的教何精油目的。小编教你教你如何使用精油做手部护理
教你如何使用精油做手部护理
1、使用8直播吧体育下载家庭精油护手DIY配方:
①成分:熏衣草1滴+甜橙1滴+甜杏仁油lOml。做手
②功效:补充手部水分、部护营养,教何精油嫩白手背肌肤,使用淡化手部细纹,做手软化硬皮,部护柔软手部肌肤,教何精油免费观看nba比赛的软件令指甲粉嫩光亮。使用
③使用方法:晚上清洁手部后取5ml精油做手部按摩,做手每周2~3次。取2-3滴于护手霜中,混合后每天涂抹手部。
2、免费足球直播app下载手部按摩护理:
将手在37-40℃温水(或者活血通经药物配成的药液)中浸泡10分钟,用毛巾轻轻擦干,将适合自己的精油均匀地涂于双手上,按摩步骤如下。
①先两手对搓至发热。
②拇、示指相对,依次由上而下推理指缝,以有酸胀感为佳,手指缝处为经脉循行路线,应重点进行按揉。本法不仅可以改善气血运行,还可有效改善面部气色,去除倦容和晦暗。
③拇指揉摩掌心劳宫穴,至发热为佳。

④掌心向上,以另一手拇指由近至远推手掌至指尖,手指为联系心、肺等重要器官的经脉所过之处,是非常重要的改善心脏功能的方法。

⑤轻轻叩打前臂至手部,先内侧,再外侧,可使手部经络气血更为通畅。
⑥五指张开,相互叉叩,至手部发热。
两手交替施术。按摩结束后,取精油调配好的护手霜涂于手部,可佩戴护手专用手套,效果更佳。

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